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ボウリング大会

2011.02.16 (Wed)
今日は、会社のボウリングクラブの定期大会でした

いつものように仕事帰りにボウリング場に行き、5ゲームを投げました

2011021601.jpg

実は、ここ半年ばかり仕事が忙しくて練習もしていません
果たしてどんなスコアになるのやら・・・と思っていたのですが、やはり大崩れ 
ひどいもんですよ

・・・でも!

2011021602.jpg

しかし幸運なことに一番人気の賞品のお米をゲットしました (魚沼産コシヒカリ)
これ 5kg あるから暫くは食うに困りませんね 
運だけでお米ゲットん!!

さあ! 帰ってからジョギング2日目です 真面目に走ってるでしょ?(笑)
せめて三日坊主くらいはクリアしないと・・ね

・・・という訳で今日も 2km のコースを走ってきました!

ハァハァハァ・・・き・・つい

いやぁ~体力が落ちてるなぁ~これから走り込まんといかんな!って思いました
思ったよりジジイ化が進んでいたようです
思わず 「ワシの若い頃はあんな山もこんな谷も云々・・・」 って言いそうになります(笑)

2011021603.jpg

今日は、iPhoneのアプリをジョギング用のものを新しくインストールしてみました
こっちの方が画面が見やすいし、走った履歴がランキングや平均タイムとして
残せるので、いいみたい♪  これも無料アプリだし 

あれっ・・・消費カロリー 192kcal だって?
やっぱり昨日の 56kcal は 156kcal の間違いかな??
アプリ変えたからかな?? とにかく今日からこれで記録を残します!

目標は、1kmを5分ペースで2km-10分ってところかな?
まずはこの辺りからジワジワ・・とね!

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コメント
かえるさん、こしひかり、うちの
おみくじ小僧のたたり、じゃなかった
ご加護だったんぢゃ・・・(笑)?
時差的にもぴったしのタイミングe-266

すごいですねー、いきなり走り始めるとは、
尊敬しちゃいますっe-266
私も毎日スクワットと内筋を鍛えるために
ヨガを数分やっているんですけど
「やる」と「全くやらない」との違いって
ものすごく大きいですよね!
明日も「風」になってくださいe-282
Hanako | 2011.02.18 11:25 | 編集
Hanakoさん こんにちは

ホント!ご利益かもしれませんねぇ~
調子悪かったのにお米ゲットできてラッキーです!ありがたやぁ~

まあ・・・いつまで続くかわかりませんが、とにかく走り始めました!思いついたら即実行~

Hanakoさんもスクワットとヨガを続けてくださいねぇ~
お互いにがんばりましょう(^^)

かえる十兵衛 | 2011.02.18 11:52 | 編集
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